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J’ai testé pour vous… faire disparaitre mes graiss...

J’ai testé pour vous… faire disparaitre mes graisses localisées grâce aux ultrasons chez Nova Fitness

Après avoir testé les bienfaits le Mihabodytech et découvert les résultats assez incroyables de l’électrostimulation, il me tardait de combiner à cela une nouvelle technologie : l’ultrason chez Nova Fitness.

Les studios Nova Fitness proposent de perdre du poids, d’affiner sa silhouette, et/ou encore de tonifier son corps en améliorant ses performances grâce à leurs programmes d’électrostimulation, d’ultrasons et de rééquilibrage alimentaire.

Mon objectif était plutôt de tonifier la partie de ma sangle abdominale. Pas de summer body en vue, mais juste l’envie de me sentir bien en adéquation avec mon corps et de gommer certains complexes.

Qu’est ce que le SLIM-SONIC ?

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Parmi les trois disciplines de Nova Fitness : Electrostimulation, Ultrasons et diététique (à réaliser seules ou combinées), j’étais vraiment curieuse de découvrir le programme d’ultrasons de SLIM-SONIC. Cette nouvelle technologie de référence dans le domaine fonctionne par le biais d’ultrasons à basse fréquence émettant des faisceaux d’ondes spécifiques stimulant la libération des graisses stockées dans les adipocytes.

Avec les ultrasons, on peut traiter différentes zones ciblées tels les cuisses, le ventre, ou encore les poignées d’amour afin de déstocker rapidement les graisses disgracieuses. Celles-ci seront ensuite assimilées dans la circulation sanguine et transformées en carburant que l’organisme utilisera en activité. Les lipides seront ainsi déstockées grâce à l’action de SLIM-SONIC, puis grâce au travail des muscles qui brûleront exclusivement ces graisses lors de l’effort. 

Déroulé des séances d’ultrason

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☞  Durée et actions pendant la séance

Contrairement à l’électrostimulation, la durée de la séance est plus longue. On passe de 20 minutes à 40 ou 45 minutes. Les lipides seront ainsi déstockés grâce à l’action de SLIM-SONIC et les muscles pourront faire leur travail et brûler exclusivement ces graisses sollicitées durant de l’effort. Grâce à cette technologie, le corps va ainsi pouvoir brûler jusqu’à 1800 kcals en une seule séance. Et oui, vous avez bien lu !!

☞  Choix des exercices :

Chez Nova Fitness, on peut alterner entre différents exercices, comme le HIIT, le vélo elliptique et l’elliptique, le tout en installant les plaques qui vont libérer les ultrasons. La plupart du temps, je faisais 40 minutes d’elliptique en changeant de programme selon les séances. Le HIIt quant à lui se pratique avec l’un des coachs du studio. C’est varié. On alterne avec du gainage, des squats… et d’autres exercices fragmentés. A vous donc de choisir selon vos préférences ou l’envie du moment.

☞  Placement des plaques d’ultrason :

4 plaques sont au total placées sur les parties du corps que l’on souhaite travaillées. J’avais au début choisi seulement la zone de la taille. J’avais donc commencé avec 2 plaques larges sur mon abdomen, et 2 plus petites sur mes poignées d’amour. Mais par rapport à ma morphologie, je trouvais ça un peu inconfortable. A partir de la seconde séance, j’ai donc décidé de ne mettre que les grandes plantes sur le devant et d’utiliser les plus petites sur la partie « culotte de cheval ». Tant qu’à faire, autant cibler 2 zones différentes.

Résultats avec l’ultrason SLIM-SONIC

☞  Juste après la première séance, direction la douche ! On sent immédiatement que le corps a travaillé ! Pour être efficace, il faut éliminer les toxines et activer le métabolisme pour brûler les calories. Donc après 40 minutes de cardio, on peut dire qu’on transpire. Les premières toxines sont évacuées et les plaques d’ultrason ont commencé à agir localement. Les graisses localisées vont ensuite se retrouver dans la circulation sanguine et le corps va gagner en énergie, puis l’organisme puisera dedans lors de l’effort physique.  On peut retrouver quelques petites rougeurs qui s’estompent en quelques minutes. Des courbatures peuvent survenir dans les 2 jours qui suivent, tout dépend de l’intensité de l’exercice effectué. Il faut également penser à bien boire après pour faciliter le drainage.

☞  Après 5 séances, les premiers résultats sont apparus, notamment sur une zone assez rebelle chez moi : sur le haut du ventre, au niveau des côtes. Ce bourrelet qui avait élu domicile ici depuis quelques années a commencé enfin à disparaître. Victoire !!

☞  A la fin de mes 10 premières séances, les résultats sont bien là. Ma taille est redessinnée, et mon bourrelet disgracieux a disparu ! Bref, un objectif plus que réussi. Je suis vraiment ravie.

Infos utiles ?

Quoi ? Ultrasons
Où ? NovaFitness
Combien ? Plusieurs formules et abonnements sont proposés. 1 séance par semaine 149 euros/mois. 6 coachings/mois 199€. 8 coachings/mois 239€. Cure turbo sur 1 mois 239€ les 6 séances.
Site internet ? www.novafitness.fr

Photo ouverture ©NovaFitness

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Journaliste en presse féminine et "Blog-trotteuse", je me déplace rarement sans mon fidèle compagnon : mon appareil photo. Je partage avec vous ma passion des voyages et des découvertes sur Paris.

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