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HAPPY HEALTHY #5 – Aborder le printemps en pleine forme
[:fr]Vous avez remarqué ? Le Printemps pointe enfin son nez. Les températures s’adoucissent, les oiseaux chantent, les petits robes revoient enfin le jour… Bref, on sort
Happy healthy #4 – Miser sur le naturel
[:fr]Me revoici ! Je vous propose de prendre soin de vous en douceur afin de rester en forme malgré le froid ! Voici une petite sélection pour lire, grignoter, hydrater sa peau
Happy healthy #3 – On commence la nouvelle année motivé
[:fr]Me revoici ! Je vous propose de commencer l’année en douceur après des repas festifs riches en émotions… et en calories ! Il est indispensable de s&rsquo
Happy healthy #2 – Survivre aux fêtes de fin d’année
[:fr]Vous vous souvenez de moi ? Je vous avais présenté mes coups de cœur en matière de nutrition, de fitness avec une recette à la clé. Me revoici pour vous parler des fê
Happy healthy – Préparer doucement l’hiver
Dans un monde où l’on vit à 100 à l’heure, on a jamais eu autant envie de prendre un peu plus de temps pour soi que ce soit pour son corps ou son esprit! Je me prés
NOUS, le nouveau restaurant healthy du Canal Saint-Martin
[:fr]Trouver à la fois un restaurant beau, bon, healthy et à prix doux… ce n’est pas toujours une mince affaire… surtout à Paris. Alors quand une nouvelle petite canti
J’ai testé pour vous… le soin à la rose et au miel de La Sultane de Saba
Posons directement le décor. Je vous emmène en voyage, plus précisément au pays des mille et une nuits… mais à Paris ! Impossible de décrire autrement les spas La Sultane d
Bloom, le 1er studio de méditation moderne à Paris
Paris, cette ville à la fois enivrante mais tellement stressante. Qu’on aime mais parfois qui nous insupporte ! Si vous cherchez encore le « bouton pause », je l’a
Pause gourmande n°35 – L’épicerie fine au goût d’été
Ces quelques mois de confinements m’ont encore davantage donné envie de cuisiner et consommer de bons produits. Pas vous ? De plus en plus, je bannis les courses en supermar
Profiter du confinement pour mieux s’alimenter
Qui dit confinement ne dit pas forcément malbouffe… Après avoir fait des stocks de pâtes pour une décennie et bouloter plein de chocolat (on mettra l’excuse sur Pâques
KitchenDiet, mon avis sur mon programme d’un mois
Début février, j’avais décidé de remettre les compteurs à zéro en optant pour une alimentation plus saine grâce à des repas livrés à domicile. Kitchendiet m’a
Spa de luxe en duo au Deep Nature Spa Paris de l’Hôtel Saint James & Albany
Nul besoin d’attendre une occasion spéciale pour profiter d’un doux moment avec sa moitié. En effet, pourquoi patienter jusqu’à la Saint Valentin, une fête pa
Escapade thalasso à moins de 3h de Paris – Ile d’Oléron
[:fr] Métro-boulot-dodo… La vie parisienne peut être parfois trop éreintante ! Si vous ajoutez à cela le stress, la pollution, on se laisse vite déborder, et parfois l
Où manger à Paris ? Spécial poissons et fruits de mer
[:fr] De bons restos en veux-tu, en voilà ! Nous revoici avec un nouveau rendez-vous mensuel cette fois, où nous vous présentons nos dernières découvertes gustatives ! I
Séjour à Budapest en 24h chrono
[:fr] Vivre BUDAPEST de façon HAPPY en 24h chrono, ça vous tente ? Après Londres, Berlin, New York, découvrez la version hongroise pour ne pas louper une miette de votre