J’ai testé pour vous… le massage Chi au Lanqi Spa à Paris

Voyager par les sens, c’est au Lanqi Spa que ça se passe. Les massages devraient définitivement faire parties de nos habitudes, que ce soit pour consacrer du temps pour soi, s’offrir un moment de bien-être ou encore prévenir les maux du quotidien.

Depuis mon tout premier voyage en Asie, j’ai vraiment essayé d’intégrer les massages chinois ou thaï dans ma routine bien-être de façon la plus régulière possible (tous les mois ou les 2 mois), et surtout quand mon corps me le réclame.

Ma meilleure amie me vantait les mérites d’un spa au fil de ses visites. Ce n’est donc pas sans surprise quand je lui ai parlé de mon expérience (en sortant du Lanqi Spa) qu’elle allait au même endroit ! Et figurez-vous que ce jour-là, on s’est même fait masser au même moment sans le savoir à quelques cabines l’une de l’autre. Les petits hasards de la vie me surprendront toujours…

Bref, revenons à mon expérience au Lanqi Spa où j’ai eu le plaisir de tester le massage « Harmonie du corps, Chi ». L’été n’ayant pas été de tout repos de mon côté, j’étais très curieuse et en demande de remettre un peu d’ordre au niveau des énergies.

Mon expérience au Lanqi Spa

☞ La philosophie du Lanqi Spa ?

Lanqi Spa est une établissement de bien-être qui a hérité du savoir-faire ancestral du massage chinois traditionnel depuis trois générations. Elle a vu le jour en 2002, et a ouvert plusieurs établissements de massage au cœur de Paris au fil des ans. Toutes les masseuses qui travaillent dans les instituts Lanqi sont diplômées en massage traditionnel chinois, détenant ainsi un savoir-faire authentique. Madame Lanqi transmet les secrets de famille à ses praticiens professionnels, qui mettent en œuvre ces pratiques d’antan pour rééquilibrer les énergies du corps et restaurer son harmonie naturelle. Ces méthodes de massage sont adaptées aux besoins individuels de chaque client. En résumé, Lanqi perpétue l’art du massage chinois traditionnel pour favoriser le bien-être général sans dissocier le corps et l’esprit.

☞ Le massage Harmonie du corps Chi ?

Le Printemps, synonyme de vitalité, croissance et renouveau, marque le retour de l’équilibre et la réactivation de la nature, avec une attention particulière portée au foie, l’organe de cette saison, selon la médecine chinoise. Un foie en bonne santé émotionnelle favorise la créativité et l’imagination, tandis qu’un déséquilibre peut entraîner la colère et l’irritabilité. Le foie, en tant qu’organe Zang, joue un rôle majeur dans la circulation du Chi, la régulation des émotions, le stockage et la régulation du sang, ainsi que le bon fonctionnement des tendons. Les émotions sont liées au foie, et les changements de saisons favorisent la sérénité tout en encourageant la détoxification pour restaurer l’équilibre et le bien-être. En éliminant ainsi les toxines accumulées pendant les saisons froides. Le protocole consiste en 30 minutes de massage tuina pour relâcher les tensions, suivi de 30 minutes de stimulation du méridien du foie (dos, lombaires, pieds, tête). Cela permet de retrouver tonus et vitalité, tout en renforçant le système immunitaire.

Le déroulé du massage

☞ Avant le massage

Dés mon arrivée au spa, j’ai été chaleureusement accueillie par plusieurs praticiennes. On m’a alors invité à me déchausser, proposé des chaussons en échange, et installé confortablement dans la petite salle d’attente. A ce moment là, j’ai eu le plaisir d’échanger par téléphone avec la créatrice Madame Lanqi, qui souhaitait connaître un peu mieux mon état de santé général en dirigeant la conversation avec des questions assez précises, contrebalancées de conseils avisés afin que je puisse en parallèle au massage diminuer les maux que je pouvais avoir (douleurs lombaires, problèmes de digestion, règles douloureuses…). J’ai été ensuite accompagnée dans ma cabine afin de recevoir mon soin.

☞ Pendant le massage

Le massage harmonie du corps Chi se décompose en deux temps : avec un massage Tui Na et ensuite le méridien du foie, qui comprend la tête, les pieds ainsi que le dos et lombaires est privilégié pour faire recirculer les énergies. Juste avant de commencer le massage, la praticienne m’a demandé quelle pression je souhaitais avoir. Il faut savoir que les massages chinois en général sont réputés pour être assez « appuyés » et donc potentiellement douloureux pour certaines personnes. J’ai donc parlé de mes attentes à ma masseuse qui a parfaitement adapté la pression. Et pendant la durée du massage, elle a pris la peine de contrôler que tout allait bien de ce côté à plusieurs reprises. Rien à redire, c’était juste comme je le souhaitais. Les gestes énergiques et doux à la fois sont contrôlés et toutes les parties du corps sont sollicitées à tour de rôle. Au fil du massage, les tensions disparaissent et le corps se relâche peu à peu.

☞ Juste après le massage

Je me suis complètement détendue pendant la durée du massage. A certains moments, je me suis même assoupie quelques minutes. Une fois le massage terminée, je me suis vraiment sentie bien, comme reboostée ! Les tensions que j’avais en arrivant avaient entièrement disparues et j’ai vraiment pu faire le vide et lâcher-prise.

☞ J’ai aimé…

La propreté du lieu // Les explications des vertus du massage // La durée du massage // Le professionnalisme de ma masseuse // Les effets immédiats sur mon corps // La cure detox à l’infusion de concombre qu’on m’a offert // L’atmosphère du spa

Infos utiles ?

Quoi ? Lanqi Spa Saxe
Site internet ? https://lanqi-spa.com/spa/
Où ? 48 avenue de Saxe – 75007 Paris
Tel ? 01 44 38 72 05 – 01 47 83 52 72
Quand ? 11h-22h du lundi au vendredi / 10h-22h samedi et dimanche et jours fériés.
Métros ? Ségur ligne 10 Sèvres – Lecourbe ligne 6
Combien ? 84 euros au lieu de 98 euros pour toutes les lectrices d’Happy City